Сохранение и укрепление детского здоровья – одна из основных задач родителей. Большинство проблем, таких как отсутствие аппетита, излишний или недостаточный вес, медленное физическое развитие, можно решить с помощью регулярных занятий спортом. А основы здорового образа жизни закладываются уже в самом раннем возрасте.
В этой книге автор рассказывает о том, как не ошибиться при выборе вида спорта, укрепить ребенка физически, как распознать и правильно развивать его способности и личностные качества, закалить характер.

САША ЗВЕРЕВА, лидер группы Demo, мама двоих домашних деток.

Как я представляла себе роды? Вот закончится вынашивание этого чужеродного «нечто». Приеду к доктору, засну. Меня разрежут, всё это вытащат. Я проснусь и пойду сразу в фитнес-зал, а малыша няне отдам… Вот так я представляла себе рождение ребёнка – до того, как попала в школу подготовки к естественным родам

Было двое, стало трое – какая, казалось бы, разница?
Разница, особенно на первых порах, капитальная.

Екатерина Бурмистрова, детский и семейный психолог семейного клуба «Рождество», мама 8 детей
Когда рождается третий ребенок, перестают работать привычные способы управления. В детской и в голове у мамы временно может наступить хаос, так как ситуация некоторым образом напоминает революционную – «верхи не могут, низы не хотят».