Здравствуйте, участники группы! Мне на эл.почту пришёл
вопрос об Аюрведе. Думаю, что многим бы было интересно познакомиться с
этой темой. Аюр- Веда - древняя наука о сохранении телесного здоровья
(или о его восстановлении) с учётом энергетической составляющей и с
учётом влияния на человека стихий Природы. Это наука о правильном образе
жизни. В Аюрведе есть множество разделов, связанных с различными
сторонами жизнедеятельности человека: терапия, питание, массажи,
косметология, оздоровление с помощью растений, женское сексуальное
здоровье, отношение ко времени и режиму дня - и множество других...
Однако, в наше быстротекущее и перегруженное информацией время нужно
уметь выбрать сведения именно для себя. То есть, хочу посоветовать:
приобретайте только те тексты, которые вам понятны (книг по Аюрведе в
разных переводах сейчас много). Язык автора и тема книги должны быть вам
понятны, чтобы не пришлось тратить время на "расшифровку" (вряд ли вы
запомните непонятный текст). Пользы от такого подхода будет больше.
Начинайте с простых и доступных для вашего понимания книг, пройдёт
время, и вы (как в школе) перейдёте к более сложным текстам - если это
понадобиться.
Вряд ли стоит прыгать через ступеньку - ведь так можно
совершить ошибки по отношению к собственному телу, а они отзовутся
болезнями. По многим вопросам оздоровления сейчас появились хорошие
книги русских авторов. В том числе - и народных целителей, и опытных
врачей, и книги "в славянской традиции". Однако, чаще всего, они
рассматривают какой-то один вопрос, одну сторону жизни, без связи с
другой жизнедеятельностью человека и его энергетикой, без связи с
окружающей Природой. Аюрведа даёт образец целостной системы -
взаимосвязи человека с окружающим его миром. В этом её ценность.
Познакомившись с Аюрведой как с наукой, можно с таким отношением
вернуться и к славянским корням собственного народа, грамотно
использовать опыт собственных предков. Предлагаю вашему вниманию две
книги для знакомства с этой темой. Всех благ!
Скачать Файл Аюрведа.pdf
Файл Yoga_rastenii.pdf
В Мой Мир
Обсудить на нашем форуме
 |
