Четверг, 25.05.2017, 22:03Главная | Регистрация | Вход

Форма входа

Ключевые слова

Мини-чат



Славянское Время

Наши Праздники

Фаза луны

Поиск по сайту

Коляды Дар 7525

Живая Буквица

х'Арийская Каруна

Галерея

Алтайский мёд

Рунические Обереги



Славянские Рунические обереги на заказ

Старая ВѢра

Наследие Предковъ

Мудрословие

Наше Потомство

Здрава

Музыка Света

Русь в картинах

Славянский софт

Русский Домострой

Деревенская Жизнь

Запретные находки

Выживание

Наш Опрос

Чего вы ожидаете в лето 7520 от С.М.З.Х.? (2012 году)
Всего ответов: 3309

Славянская музыка

АудиоВѢды

Коловрат ТВ

Наши Друзья

Кнопка сайта



РОДобожие - Славяно-Арийская Культура - Наследие Предковъ.

Помощь сайту


Купить Алтайский мёд с личной пасеки

Ваша помощь
ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку
Яндекс Деньги: 410011010026666

Сегодня были

Статистика

Онлайн всего: 10
Гостей: 10
Пользователей: 0




Рейтинг Славянских Сайтов



Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru















Яндекс.Метрика
Наследие Предковъ
Главная » Статьи » Видео » Видеолекции/уроки

Гимнастика для глаз


Ведущая: Наталя Черняева
Режиссёр: Григорий Хвалынский
Операторы: Виктор Поляков и Григорий Чинцов
Производство: Россия (Центр семейной офтальмологии)
Продолжительность: 60 минут
Год выхода: 2007

Объём: 700 мб
Формат: DVDRip, avi
Видео: 720x544, 25 Hz
Аудио: 48000 Гц, Стерео, 110 Кбит/сек, MPEG-1 Layer 3
Язык: русский

Зрение - удивительный дар природы, основной источник получения информации об окружающем нас мире. К сожалению, мы его не всегда бережём и ценим. Многие из нас проводят слишком много времени перед компьютерами или телевизорами. В результате - сухость, покраснение, воспаление, раздражение и усталость глаз, головные боли, а впоследствии - ухудшение зрения. "Гимнастика для глаз" поможет Вам сохранить, восстановить и улучшить зрение.
     В этом фильме мы познакомим вас с основами анатомии и физиологии органов зрения. Вам будет представлена специальная диета для улучшения зрения и даны рекомендации по правильному расположению компьютерного монитора. Основная часть программы - несколько комплексов упражнений для глазных мышц. Регулярное выполнение этих упражнений обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, повышает сипу, эластичность и тонус глазных мышц и нервов, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата, развивает концентрацию и координацию движений глаз, корректирует функциональные дефекты зрения, благотворно влияет на психическую работоспособность и общее самочувствие.
     Комплексы упражнений для глаз можно выполнять как дома, так и во время перерывов на работе в качестве разгрузки. Программа будет очень полезной как для тех, кто страдает расстройствами зрения, ощущает тяжесть и головные боли вследствие зрительного переутомления, так и для людей с нормальным зрением - в качестве профилактики.



Гимнастика для глаз 1
-
Гимнастика для глаз 2
-
Гимнастика для глаз 3
-
Гимнастика для глаз 4
-
Гимнастика для глаз 5
-
Гимнастика для глаз 6
-
Гимнастика для глаз 7
-
Гимнастика для глаз 8










Обсудить на нашем форуме

Категория: Видеолекции/уроки | Добавил: Sventoyar (17.03.2010)
Просмотров: 2867 | Теги: видео, Здрава, Гимнастика для глаз, зрение, Видеолекции | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
РОДобожие © Льто 7518 - 7524 от С.М.З.Х. 18+ |