Пятница, 22.11.2024, 17:03Главная | Регистрация | Вход

Форма входа

Навигация

Аудиокниги [99]
Выживание в тяжелых условиях [147]
Самопознание [1591]
История [635]
Наука [226]
Наследие Предковъ [2629]
Сокрытое [510]
Непознанное [707]
Здрава [832]
Созидание добродетельного потомства [668]
Рукоделие/вышивка [138]
Славянские боевые искусства [70]
Русский Домострой [269]
Письмена [110]
Запретная археология [738]
Жизнь на своей земле [258]
Психология [191]

Мини-чат



Лунный День

Коляды Даръ 7531

Круголет Числобога

Книга СварожийКруг

RSS подписка


Темы форума

  • Поэзия классиков, где можно найти хороший сборник стихов? (2)
  • Как сохранить отношения всего лишь при помощи СЛОВ? (3)
  • Памятник для могилы - Северск! (2)
  • Иная история славян - стихи (3)

    • Поиск по сайту

    Живая Буквица

    Алтайский мёд

    Наследие Предковъ

    Мудрословие

    Наше Потомство

    Музыка Света

    Русь в картинах

    Славянский софт

    Русский Домострой

    Деревенская Жизнь

    Запретные находки

    Актуальное

    [06.10.2009]
    Славяно-Арийские часы (13)

    [Славяно-Арийская Культура]
    [26.09.2012]
    Предсказание о 21 декабре 2012 от Оракула Шамбалы. (11)

    [Смена эпох]
    [02.11.2009]
    Лики Богов (5)

    [Славянские картины]
    [06.09.2010]
    Карты Великой Тартарии (0)

    [Древние карты]
    [27.12.2018]
    Учебный набор по славяно-арийской Науке Времени (0)

    [Коляды Даръ]
    [04.05.2011]
    "Роды вовремя" (статья о сроке и родах) (0)

    [Созидание добродетельного потомства]
    [12.03.2023]
    Пять принципов семейной жизни (0)

    [Самопознание]
    [28.01.2010]
    Как легко вырастить ОГРОМНЫЙ урожай. Агротехники природного земледелия. (3)

    [Видеолекции/уроки]
    [27.02.2012]
    Вспышки на Солнце 22 сентября 2012г. (0)

    [Смена эпох]
    [25.12.2010]
    Плакаты с описанием зон воздействия (Огулов) (0)

    [Целительство]

    Наш Опрос

    Вы почитаете своих Предков?
    Всего ответов: 1093

    Славянская музыка

    Наши Друзья

    Кнопка сайта



    РОДобожие - Славяно-Арийская Культура - Наследие Предковъ.

    Помощь сайту


    Купить Алтайский мёд с личной пасеки

    Ваша помощь
    ЯндексЯндекс. ДеньгиХочу такую же кнопку
    Яндекс Деньги: 410011010026666

    Сегодня были

    Sventoyar

    Статистика

    Онлайн всего: 5
    Гостей: 5
    Пользователей: 0




    Рейтинг Славянских Сайтов



    Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru















    Яндекс.Метрика
    Наследие Предковъ
    Главная » Статьи » Книги, статьи » Здрава
    Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах

    Название: Высокоинтенсивный тренинг в вопросах и ответах
    Автор: Роберт Спектор (Перевод Евгений Кушнаренко)
    Издательство: Роберт Спектор
    Год: 2008
    Формат: PDF
    Размер: 11,65 Мб
    Качество: Хорошее
    Язык: Русский

    Прежде всего, давайте дадим чёткое определение - что такое интенсивность? Интенсивность определяется как единственный наиболее критический фактор, необходимый для успешного тренинга. "Интенсивность" - это величина усилия, развиваемого Вами при выполнении упражнения, которая выражается в процентном соотношении от Вашего максимально возможного усилия в этом упражнении. 

    Скачать c letitbit.net

    Скачать c turbobit.net









    Обсудить на нашем форуме

    Категория: Здрава | Добавил: gol8425 (09.01.2011)
    Просмотров: 1146 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0

    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    РОДобожие © Льто 7518 - 7531 от С.М.З.Х. 18+ |