"Детка" — метод укрепления своего здоровья. Порфирий Корнеевич Иванов."Детка" — метод укрепления своего здоровья от легендарного "русского йоги" Порфирия Корнеевича Иванова.
Тысячи людей с уважением и любовью называют его Учителем. Его учение о
закаливании, здоровом образе жизни и нравственном поведении, его 12
заповедей, являются для людей правилами жизни.
Этот простой комплекс включает в себя 12 простых советов,
представляющих собой настоящий комплекс оздоровительных мероприятий,
которые позволяют любому, даже совершенно ослабленному и больному
человеку на полную мощь включить защитные силы организма и
разблокировать все имеющиеся ресурсы физиологии человека. Вот лишь очень
краткий перечень того, что врачует "детка": астма, диабет, депрессии,
ишемия, стенокардия, аритмия, гипо- и гипертония, рак в начальной
стадии, язвенные болезни. Также система эффективна для восстановления
после перенесенных инфарктов и инсультов.
Ты полон желания принести пользу народу? Для этого постарайся быть
здоровым. Сердечная просьба к тебе: прими от меня несколько советов,
чтобы укрепить свое здоровье:
1. Два раза в день купайся в холодной, природной воде, чтобы
тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай
душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и
совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а
зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз
воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и
воды с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и
покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и
несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего
дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному,
обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду
душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу Мира!
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство,
стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не
говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений
о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — ДЕЛАЙ!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен.
Я прошу и умоляю всех людей: становись и занимай свое место в
Природе. Оно никем не занято и не покупается ни за какие деньги, а
только собственными делами и трудом в природе себе на благо, чтобы тебе
было легко.
Желаю тебе счастья, здоровья хорошего
Порфирий Корнеевич Иванов
В Мой Мир
Обсудить на нашем форуме
|