Долой необоснованные переживания! Они не избавят вас от проблем завтрашнего дня, но определенно лишат спокойствия сегодня.

1. Вы должны быть признательными за свою жизнь, за каждое ее мгновение и за все ее трудности. Отсутствие трудностей будет означать только то, что вы не сможете сопоставить их с прекрасными моментами.
2. Вы не должны унижать себя, потому что вы удивительны как личность и обладаете удивительными качествами. Каждый из нас имеет свои невероятные таланты и умения, а потому относиться к ним нужно соответственно.
3. Будьте честными и добрыми по отношению к себе и другим людям, независимо от того, кем они вам приходятся – членами семьи, друзьями или незнакомцами.
4. Нужно чаще улыбаться, ведь улыбка не только делает лучше ваш день, но и поднимает настроение окружающим.
5. Долой необоснованные переживания! Они не избавят вас от проблем завтрашнего дня, но определенно лишат спокойствия сегодня.
6. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Не нужно этого делать. Вы особенны и уникальны.
7. Вы должны осознавать свои мысли, ведь именно они формируют ваш мир. Если вы не уверены в том, помогают вам эти мысли или, наоборот, сдерживают вас, обратите внимание на чувства, которые сопутствуют таким мыслям. Если эти чувства кажутся неправильными, значит, мысли следует изменить.
8. Прекратите тратить свое время на постоянные желания.
9. Вы должны перестать беспокоиться о том, что о вас подумают окружающие.
10. Каждый новый год нужно делать годом своего успеха. Вы должны восставать из прошлогоднего пепла словно Феникс, вновь создавая для себя невероятное будущее.
11. Человек должен жить, а не выживать, когда он работает на ненавистной ему работе ради того, чтобы прокормить себя. Если у вас именно такая работа, бросайте ее – вы обязательно найдете себе другую, которая будет вам нравиться.
12. Не стоит строить свою жизнь на страхах и сомнениях. Это не жизнь. Реальная жизнь основывается на других качествах: доброте, щедрости, любви и, что самое главное, на личности самого человека.
13. Если вы хотите жить в богатстве и достатке, создайте возможности для их достижения другим людям. Давая, вы обязательно получите что-то в ответ, и этим чем-то могут быть любовь, деньги, признательность и т.д.
14. Необходимо смотреть на мир глазами, полными любви и ласки. Важно не забывать смотреть на своих жен, супругов, парней, девушек, братьев, сестер, детей, родителей и коллег.
15. Необходимо смириться и принять тот факт, что все люди разные, со своими идеалами, предпочтениями в одежде, способами мышления и даже стилем общения.
16. Прежде чем уснуть, важно уделить минут выражению благодарности за прошедший день, каким бы он ни был – хорошим или плохим.
17. Сразу после пробуждения необходимо четко определиться со своими намерениями и целями на день. Кроме того, нужно относиться к нему с оптимизмом.
18. Не нужно ненавидеть понедельник. Его наступление нельзя предотвратить, а подход из пункта №17 сделает его еще и лучшим днем недели.
19. Не стоит беспокоиться из-за отсутствия денег, поскольку в таком случае вы фокусируетесь на самом их отсутствии, что лишь усугубляет проблему.
20. Никто не должен говорить, что этот день будет плохим, иначе, поверьте, так оно и будет.

Источник